Brennwert
Eiweiß
- davonn BCAAs****
Kohlenhydrate
- davon Zucker
Fett
- davon gesättigte Fettsäuren
Ballaststoffe
Natrium
Vitamin C
Niacin
Vitamin E
Pantothensäure
Vitamin B6
Vitamin B2 (Riboflavin)
Vitamin B1 (Thiamin)
Folsäure
Biotin
Vitamin B12 |
1355 kJ/324 kcal
76,2 g
15,6 g
1,3 g
0,04 g
0,7 g
0,3 g
1,4 g
0,01 g
60,0 mg
18,0 mg
10,0 mg
6,0 mg
2,0 mg
1,6 mg
1,4 mg
200 µg
150 µg
1,0 µg |
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100 |
339 kJ/81 kcal
19,0 g
3,9 g
0,3 g
< 0,01 g
0,2 g
0,07 g
0,4 g
< 0,01 g
15,0 mg
4,5 mg
2,5 mg
1,5 mg
0,5 mg
0,4 mg
0,35 mg
50,0 µg
37,5 µg
0,25 µg |
25
25
25
25
25
25
25
25
25
25
|
748 kJ/179 kcal
25,7 g
5,3 g
9,9 g
9,6 g
3,4 g
1,5 g
0,4 g
0,14 g
18,4 mg
4,7 mg
2,5 mg
2,2 mg
0,6 mg
0,7 mg
0,4 mg
59,0 µg
44,5 µg
1,1 µg
|
30
26
25
36
30
43
28
29
29
110 |
L-Alanin
L-Arginin**
L-Asparaginsäure
L-Cystein**
L-Glutaminsäure
L-Glycin
L-Histidin**
L-Isoleucin*
L-Leucin*
L-Lysin*
L-Methionin*
L-Phenylalanin*
L-Prolin
L-Serin
L-Threonin*
L-Tryptophan*
L-Tyrosin**
L-Valin* |
6,08 g
5,70 g
10,07 g
2,66 g
12,93 g
3,42 g
2,28 g
5,33 g
8,36 g
6,28 g
3,71 g
5,80 g
3,81 g
6,75 g
4,47 g
1,62 g
3,91 g
6,84 g |